माता-पिता बनने की खुशियाँ असीमित हैं, और हममें से कई लोग उस अनुभव के लिए तरसते हैं। यह एक बहुत ही संवेदनशील विषय है, हम यहां कुछ कारणों पर चर्चा करते हैं कि महिला प्रेग्नेंट कब नहीं होती है, इन बाधाओं को दूर करने के सुझावों और सिफारिशों के साथ। महिला दिवस के अवसर पर, यह जरूरी है कि हम महिलाओं के स्वास्थ्य और उनके प्रजनन अधिकारों के बारे में जागरूकता फैलाएं, ताकि वे अपने निर्णय स्वेच्छा से और सही जानकारी के साथ ले सकें।

महिला प्रेग्नेंट कब नहीं होती है

गर्भाशय का अनियमित आकार

एक अनियमित आकार का गर्भाशय जो निषेचित अंडे के लिए कोई जगह नहीं देता है, गर्भधारण में बाधा बन सकता है। कभी-कभी असामान्यताएं पिछली सर्जरी के निशान ऊतक के कारण हो सकती हैं।

फाइब्रॉएड की उपस्थिति

फाइब्रॉएड गर्भधारण न करने के प्रमुख कारणों में से एक है। गर्भाशय में फाइब्रॉएड या किसी वृद्धि की उपस्थिति भी निषेचित अंडे के लिए उपलब्ध स्थान को प्रभावित कर सकती है।

ओव्यूलेशन विकार

पॉलीसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम (पीसीओएस ) जैसी स्थितियां सामान्य ओव्यूलेशन को प्रभावित करती हैं। अनियमित ओव्यूलेशन भी एक समस्या है। अधिक वजन होने से ओव्यूलेशन की समस्याएं बढ़ सकती हैं और गर्भधारण की संभावना कम हो सकती है। तनाव, शरीर का बहुत कम वजन और अत्यधिक व्यायाम भी ओव्यूलेशन को प्रभावित करते हैं।

फैलोपियन ट्यूब में रुकावट

फैलोपियन ट्यूब में रुकावट के कारण शुक्राणु को अंडे तक पहुंचने में बाधा उत्पन्न होती है। पेल्विक संक्रमण, एंडोमेट्रियोसिस, या कुछ यौन संचारित रोग ऐसी रुकावटों का कारण बन सकते हैं।

पुरुष स्वास्थ्य

कम शुक्राणु संख्या और असामान्य शुक्राणु गति या आकार के कारण पुरुष बांझपन हो सकता है। मधुमेह, भारी शराब पीना और धूम्रपान जैसी चिकित्सीय स्थितियाँ इस बांझपन का कारण बन सकती हैं। कई अध्ययनों से पता चला है कि पुरुषों में मधुमेह और मोटापा उनके यौन कार्य को कई तरह से प्रभावित करते हैं।

तनाव

जब आप गर्भवती होने का प्रयास करती हैं तो भावनात्मक तनाव एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। अध्ययनों से पता चला है कि जीवन में दिन-प्रतिदिन का तनाव भी एक महिला की प्रजनन क्षमता को कम करता है। जब गर्भधारण की बात आती है तो तनाव महिलाओं की तुलना में पुरुषों को अधिक प्रभावित करता है । बच्चा पैदा करने की कोशिश का तनाव चिंता के स्तर को इतना बढ़ा सकता है कि यह इरेक्शन को प्रभावित कर सकता है।

उम्र

जैसे-जैसे महिलाओं की उम्र बढ़ती है, अंडे की मात्रा और गुणवत्ता कम हो जाती है। इसलिए, 30 के दशक के मध्य से अंत तक और उसके बाद गर्भधारण की संभावना 21 से 30 के बीच की शुरुआती उम्र की तुलना में बहुत कम होती है। एक महिला के शरीर में अंडे खोने की दर 37 वर्ष की उम्र के आसपास बहुत तेज हो जाती है। इसलिए, यह कठिन हो जाता है। 37 की उम्र के बाद गर्भधारण करना। पुरुषों के मामले में, 40 के बाद प्रजनन क्षमता कम होने लगती है।

हार्मोन

महिला सेक्स हार्मोन गर्भधारण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। एक अध्ययन से पता चलता है कि कोर्टिसोल और प्रोलैक्टिन का बढ़ा हुआ स्राव मासिक धर्म चक्र और एस्ट्राडियोल के स्राव को प्रभावित करता है, जिसके परिणामस्वरूप गर्भधारण की संभावना कम हो जाती है।

संभोग का समय

ओव्यूलेशन हो रहा है, लेकिन गर्भवती नहीं हो रही? यद्यपि गर्भधारण में उपजाऊ दिनों की संख्या का बहुत महत्व है, फिर भी उपजाऊ दिनों का सटीक निर्धारण करना मुश्किल है। ओव्यूलेशन के बाद गर्भधारण की संभावना ओव्यूलेशन से पहले छह दिनों की तुलना में कम होती है। इसलिए, कुछ जोड़ों को सलाह दी जाती है कि गर्भवती होने की संभावना बढ़ाने के लिए उनके संभोग का समय ओव्यूलेशन के अनुसार होना चाहिए। आप प्रजनन क्षमता का संकेत देने वाले विशिष्ट हार्मोनों की वृद्धि का पता लगाने के लिए एक किट का उपयोग करके ऐसा कर सकते हैं।

अस्वास्थ्यकर जीवनशैली

आपकी जीवनशैली विकल्प गर्भधारण करने में आपकी कठिनाई में योगदान कर सकते है. आपका आहार आपकी प्रजनन क्षमता को भी प्रभावित कर सकता है। अधिक वजन या मोटापा प्रजनन क्षमता के लिए बुरा हो सकता है। महिलाओं में भी शरीर का वजन बहुत कम होने से ओव्यूलेशन प्रभावित होता है। कुछ प्रिस्क्रिप्शन दवाएं प्रजनन क्षमता को भी प्रभावित कर सकती हैं। नींद की कमी या नींद की अन्य समस्याएं आपके गर्भधारण की संभावना को कम कर देती हैं।
पर्यावरण प्रदूषण और रसायनों और विकिरण के संपर्क से प्रजनन क्षमता प्रभावित हो सकती है।

निष्कर्ष

उपरोक्त सभी कारक किसी न किसी तरह से आपकी प्रजनन क्षमता को प्रभावित करते हैं और अंततः गर्भधारण को प्रभावित करते हैं। उचित उम्र में और उपजाऊ अवधि के दौरान गर्भावस्था का प्रयास करने से आपके गर्भवती होने की संभावना बढ़ सकती है। दैनिक व्यायाम, स्वस्थ भोजन और शांत मन शारीरिक और मनोवैज्ञानिक तनाव दोनों को कम करने में मदद करते हैं। अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से उचित परामर्श से हार्मोनल समस्याओं का समाधान किया जा सकता है। वे प्रजनन क्षमता में सुधार और गर्भधारण की संभावना बढ़ाने के लिए नई दवाओं और तकनीकों से आपकी मदद कर सकते हैं।